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冲破疫中慌,方得心中暖 ——“上好战疫这一课”心理类系列活动之疫情下的自我调节

【 作者: | 发布日期:2022-04-11 】

为调整封校期间同学们的心态,增强同学们的心理素质,舒缓同学们的心理焦虑,同时加强对心理委员的培训。红一世足球网“正能量”心理协会于4月10日下午在第四教学楼举办“上好战疫这一课”心理类系列活动之疫情下的自我调节公益讲座。

本次讲座分为三节心理课堂,分别由三位老师为同学们进行授课,各班级心理委员参与本次讲座。此次讲座主要对疫情防控期间同学们容易出现的心理问题进行讲解和预防。老师们融合自己的专业知识和个人经历,向同学们讲述当前疫情防控下应该如何面对自己的情绪、正视自己的压力,并为同学们提出切实可行的解决方案。在此次公益讲座活动中,同学们真正做到了疏导情绪,关顾自我。

通过此次活动,缓解了同学们在封校期间的紧张与焦虑情绪,激发了同学们对生活的激情与热爱,不仅培养了同学们解决心理问题的能力,还有利于营造良好的校园学习氛围,打造健康和谐的校园环境。

一检一校:伍佳慧

二检二校:王成 

三检三校:李聪聪

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